독서2 4. 웨이트 트레이닝이 최강의 솔루션이다. 웨이트 트레이닝을 왜 해야하는지 하면 어떤점이 좋은지 그런 내용들을 아주 재미있게 풀어쓰고 사이사이에 그림들도 껴있어서 너무나도 재밌는 책이다. 책은 총 크게 6가지의 주제로 나뉘어져 있다. 1장 : 멘탈이 산산조각난 당신에게 2장 : 몇 번이나 다이엍에 도전해도 살이 빠지지 않는 당신에게 3장 : 언제나 자기 자기자신에게 패배하는 당신에게 4장 : 일에서 꼭 성공하고 싶은 당신에게 5장 : 이성을 대하는 방법을 모르는 당신에게 6장 : 슬슬 웨이트 트레이닝이 하고 싶어졌을 당신에게 각각의 장 마다 재미없는 이론으로 채워진 내용이 아니라 읽다보면 그냥 고개를 끄덕이고 웃고 넘어가는 부분이 대부분이다. 나는 3장에서 생각을 좀 하게 만든 문구를 보았다. "착각이어도 좋으니 자신감과 열정을 가져라 - 처음에.. 2021. 5. 30. 3. 프로그래머, 열정을 말하다 매주 1권의 책을 기록하기로 하고 하고 나에게 가장 필요한 게 무언인가 생각해보고 도서를 검색하다보니 우연히 책 제목에 너무 매혹되었다. 꼭 읽어봐야겠다는 느낌이 들었다. 책의 큰 중괄호의 제목 - 실천방법 이런식으로 풀어서 이야기를 하는데 각각의 주제 하나 하나가 상당히 묵직한 이야기들이 많이 들어있다. 너무 딱딱하지않게 저자의 상황에 맞춰 음악 연주자에 비유를 하며 읽기 편하게 글이 써져 있긴 하다. 책 초입에 "여러분은 가격으로는 경쟁할 수 없지만 능력으로는 경쟁할수 있다." 이부분에서 물론 당연히 알고 있는 이야기였지만 한 번 더 나를 좀 더 돌아볼 수 있었다. (아직 책을 다 읽지 못했기에 .. 다음 주 주중에 각 소제목과 내가 할 수 있는 실천방안에 대해서 추가) 2021. 5. 23. 이전 1 다음
